スロージョギングを始めて4カ月経過した前回（7月）の検査結果では血糖値が6.4から6.5へ逆戻りしたと報告させていただきました。前回の報告はこちら！ スロージョギング4カ月：糖尿病治療に運動療法を過信するな！ 前回、スロージョギングに掛ける時間を50％…